1. 도입 (10분)
인사 및 활동 소개
오늘의 주제 설명 (사과, 포도 색깔과 그림맞추기 )
색종이 찢어붙이기 활동의 목적 간단히 설명 (손 운동, 창의력 표현 등)
예시 작품 보여주며 흥미 유도
2. 본 활동 (30~40분)
색종이 찢기 시범 보여주기 (너무 작거나 얇지 않게, 찢는 방향 주의)
도화지에 간단히 밑그림 스케치 (선택사항)
색종이를 주제에 맞게 찢어 원하는 위치에 붙이기
개별 표현을 존중하며 격려, 도움 필요 시 보조
3. 정리 및 공유 (10분)
완성된 작품 함께 감상하기
느낀 점 나누기 (예: 손 운동이 재미있었다, 어릴 적 생각이 났다 등)
정리 및 마무리 인사

*시범 중심, 따라 하기 위주
지시 최소화
동작 유도 위주
- 칭찬·표정 피드백 활용

인사 및 활동 소개
족욕의 효과에 대해 간단히 설명
“혈액순환에 좋아요, 피로도 풀리고 잠도 잘 오실 거예요”
물 온도 및 개인 컨디션 체크
당뇨, 피부 질환, 상처 여부 확인
족욕 준비
물 온도 맞추기 (36~40℃가 적당)
수건과 필요한 용품 개별 세팅
어르신 편안한 자세로 착석 안내
본 활동 – 족욕 진행
족욕 대야에 발 담그도록 도와드리기
발을 담근 후 릴렉싱 음악 또는 조용한 대화
어르신 상태에 따라 손으로 가볍게 발 마사지 (선택사항)
발을 담근 채로 정서적 대화 유도
“요즘 발 시리신 건 괜찮으셨어요?”, “옛날엔 이런 거 해보신 적 있으세요?”
족욕 중간중간 물 온도 체크
원하시는 어르신은 손도 잠깐 담그도록 해드릴 수 있음
마무리 정리
족욕 종료 후 발 닦아드리기

기본적인 보행 및 이동에 무리가 없고 균형 능력이 비교적 좋은 어르신
근력 향상 및 유산소 능력 강화, 협응력 증진
다양한 동작과 리듬감 있는 활동을 통해 체력 유지와 사회적 참여 촉진
약간의 경쟁 요소를 넣어 활동의 재미 강화