허그빌리지에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (10/13) | 화 (10/14) | 수 (10/15) | 목 (10/16) | 금 (10/17) | 토 (10/18) | 일 (10/19) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 백미밥/야채죽 콩가루배추국 팝콘치킨강정 감자조림 갓장아찌 김치 | 백미밥/야채죽 무채국 메추리알조림 미역무침 오이지 김치 | 백미밥/야채죽 어묵북어국 계란찜 병아리콩조림 청경채나물 김치 | 백미밥/야채죽 콩나물국 소세지전 단호박샐러드 오이양파무침 김치 | 백미밥/야채죽 순두부된장찌개 돈육장조림 무채젓갈무침 배추나물 김치 | 백미밥/야채죽 시금치국 스크램블 유부맛살볶음 고춧잎장아찌 김치 | 백미밥/야채죽 북어해장국 계란옷완자전 도시락김 궁채절임 김치 |
| 열량 | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | |
| 점심 | 식단 | 흑미밥/소고기죽 얼갈이국 순살닭볶음탕 다시마채무침 콩나물무침 김치 | 흑미밥/새우살죽 시금치토장국 돈육미나리볶음 숙주나물 짜사이무침 김치 | 흑미밥/소고기죽 들깨미역국 함박후르츠조림 청포묵무침 적채부추무침 김치 | 흑미밥/닭죽 우거지된장국 돈육김치볶음 새송이볶음 치커리무침 김치 | 흑미밥/전복죽 얼갈이된장국 찜닭 꼬시래기무침 꽃맛살샐러드 김치 | 흑미밥/새우살죽 조갯살미역국 돈육가지불고기 미역줄기볶음 숙주나물 김치 | 흑미밥/닭죽 시래기된장국 닭간장조림 건새우마늘쫑볶음 미나리무생채 김치 |
| 열량 | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 백미밥/흑임자죽 육개장 두부조림 건파래볶음 청경채생채 김치 | 백미밥/단호박죽 순두부계란국 생선가스 감자조림 오이무침 김치 | 백미밥/브로콜리죽 근대된장국 닭고기카레볶음 어묵볶음 깻잎지 김치 | 백미밥/흑임자죽 모둠버섯국 동태조림 감자채볶음 해초샐러드 김치 | 백미밥/매생이죽 가쯔오어묵국 두부조림 도토리묵미나리무침 호박볶음 김치 | 백미밥/계란부추죽 아욱국 소고기표고볶음 어묵콩나물찜 부추무침 김치 | 백미밥/단호박죽 계란국 카레덮밥소스 새송이볶음 얼갈이무침 김치 |
| 열량 | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | 개인간식/요구르트 | 개인간식/요구르트 | 개인간식/요구르트 | 개인간식/요구르트 | 개인간식/요구르트 | 개인간식/요구르트 | 개인간식/요구르트 |
| 오후 간식 | 샤인머스켓,저녁:두유 | 계란,저녁:두유 | 빵,저녁:두유 | 바나나,저녁:두유 | 카스타드, 저녁:두유 | 우유,저녁:두유 | 떡, 저녁:두유 | |
| 기능별식이 | 미음, 죽,다짐, 갈찬,일반식 | 미음, 죽,다짐, 갈찬,일반식 | 미음, 죽,다짐, 갈찬,일반식 | 미음, 죽,다짐, 갈찬,일반식 | 미음, 죽,다짐, 갈찬,일반식 | 미음, 죽,다짐, 갈찬,일반식 | 미음, 죽,다짐, 갈찬,일반식 | |
| 당뇨식 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | |
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀(밥,죽:국내산),두부/순두부/연두부/콩비지/청국장/콩나물/유부/콩국수(대두-미국,캐나다,호주산),김치(배추,고춧가루:중국산),김치국/김치찌개(배추김치:중국산)우설깃,우전각,우양지,헤드미트,사골분말(호주산),돈후지/돈잡육(국내산)돈전지(미국산)/순대/등뼈(국내산),닭가슴살/닭안심/도리육(국내산)닭정육(브라질산)닭민찌(국내산)/훈제오리(중국산)함박스테이크(돈육/계육:국내산)돈까스(돈육:국내산)치킨까스(계육:국내산)너비아니(돈육/계육:국내산)탕수육(돈육/계육:국내산)미트볼(돈육/계육:국내산)함박스테이크(돈육/계육:국내산)떡갈비(돈육/계육:국내산)동그랑댕(연육:외국산 오징어:칠레산,페루산)비엔나(닭고기:국내산)치킨너겟/팝콘치킨(닭고기:국산)/분홍소시지(국산)/코다리(러시아산)계란/메추리알(국산)홍합살,바지락살(중국산)멸치(국내산)새우살(중국산)매생이(국산)소라살(세네갈산),진미채(페루산),북어채(러시아산),황태채(명태:러시아산),오징어(원양산,페루산),건새우(중국산)/새우젓(국산),어묵(연육:중국산,파키스탄,베트남),맛살(연육:미국.인도네시아.베트남),떡갈비(닭/돈육:국내산),고등어(국내산),동태(러시아)조개젓(중국산),홍합(국내산),오징어젓(중국산),꽁치캔(꽁치:대만산),만두/물만두(돈육:국내산),가자미(러시아산),미꾸라지(국내산),대구알(미국산),곤이(러시아산)꽃게(중국산),참조기(중국산)고사리(중국산)갈치(남아공산)낙지(베트남산)전복내장(국산) 작성자: 메리밀 영양사 (한미영) | |||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (10/13) |
아침 | 식단 | 백미밥/야채죽 콩가루배추국 팝콘치킨강정 감자조림 갓장아찌 김치 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흑미밥/소고기죽 얼갈이국 순살닭볶음탕 다시마채무침 콩나물무침 김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 백미밥/흑임자죽 육개장 두부조림 건파래볶음 청경채생채 김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 개인간식/요구르트 | |||||||
| 오후 | 샤인머스켓,저녁:두유 | ||||||||
| 기능별식이 | 미음, 죽,다짐, 갈찬,일반식 | ||||||||
| 당뇨식 | 잡곡밥 | ||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (10/14) |
아침 | 식단 | 백미밥/야채죽 무채국 메추리알조림 미역무침 오이지 김치 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흑미밥/새우살죽 시금치토장국 돈육미나리볶음 숙주나물 짜사이무침 김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 백미밥/단호박죽 순두부계란국 생선가스 감자조림 오이무침 김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 개인간식/요구르트 | |||||||
| 오후 | 계란,저녁:두유 | ||||||||
| 기능별식이 | 미음, 죽,다짐, 갈찬,일반식 | ||||||||
| 당뇨식 | 잡곡밥 | ||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (10/15) |
아침 | 식단 | 백미밥/야채죽 어묵북어국 계란찜 병아리콩조림 청경채나물 김치 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흑미밥/소고기죽 들깨미역국 함박후르츠조림 청포묵무침 적채부추무침 김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 백미밥/브로콜리죽 근대된장국 닭고기카레볶음 어묵볶음 깻잎지 김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 개인간식/요구르트 | |||||||
| 오후 | 빵,저녁:두유 | ||||||||
| 기능별식이 | 미음, 죽,다짐, 갈찬,일반식 | ||||||||
| 당뇨식 | 잡곡밥 | ||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (10/16) |
아침 | 식단 | 백미밥/야채죽 콩나물국 소세지전 단호박샐러드 오이양파무침 김치 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흑미밥/닭죽 우거지된장국 돈육김치볶음 새송이볶음 치커리무침 김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 백미밥/흑임자죽 모둠버섯국 동태조림 감자채볶음 해초샐러드 김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 개인간식/요구르트 | |||||||
| 오후 | 바나나,저녁:두유 | ||||||||
| 기능별식이 | 미음, 죽,다짐, 갈찬,일반식 | ||||||||
| 당뇨식 | 잡곡밥 | ||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (10/17) |
아침 | 식단 | 백미밥/야채죽 순두부된장찌개 돈육장조림 무채젓갈무침 배추나물 김치 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흑미밥/전복죽 얼갈이된장국 찜닭 꼬시래기무침 꽃맛살샐러드 김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 백미밥/매생이죽 가쯔오어묵국 두부조림 도토리묵미나리무침 호박볶음 김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 개인간식/요구르트 | |||||||
| 오후 | 카스타드, 저녁:두유 | ||||||||
| 기능별식이 | 미음, 죽,다짐, 갈찬,일반식 | ||||||||
| 당뇨식 | 잡곡밥 | ||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (10/18) |
아침 | 식단 | 백미밥/야채죽 시금치국 스크램블 유부맛살볶음 고춧잎장아찌 김치 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흑미밥/새우살죽 조갯살미역국 돈육가지불고기 미역줄기볶음 숙주나물 김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 백미밥/계란부추죽 아욱국 소고기표고볶음 어묵콩나물찜 부추무침 김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 개인간식/요구르트 | |||||||
| 오후 | 우유,저녁:두유 | ||||||||
| 기능별식이 | 미음, 죽,다짐, 갈찬,일반식 | ||||||||
| 당뇨식 | 잡곡밥 | ||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (10/19) |
아침 | 식단 | 백미밥/야채죽 북어해장국 계란옷완자전 도시락김 궁채절임 김치 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 흑미밥/닭죽 시래기된장국 닭간장조림 건새우마늘쫑볶음 미나리무생채 김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 백미밥/단호박죽 계란국 카레덮밥소스 새송이볶음 얼갈이무침 김치 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 개인간식/요구르트 | |||||||
| 오후 | 떡, 저녁:두유 | ||||||||
| 기능별식이 | 미음, 죽,다짐, 갈찬,일반식 | ||||||||
| 당뇨식 | 잡곡밥 | ||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
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