허그빌리지에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (03/13) | 화 (03/14) | 수 (03/15) | 목 (03/16) | 금 (03/17) | 토 (03/18) | 일 (03/19) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 물만두국 메추리알장조림 감자채볶음 열무나물 | 근대된장국 언양식바싹불고기 고사리나물 돈나물*초고추장 | 육개장 임연수조림 다시마튀각 취나물무침 | 감자고추장찌개 닭살데리야끼조림 마카로니샐러드 깻잎순나물 | 오징어무국 동그랑땡전 새송이버섯볶음 쑥갓나물 | 쇠고기무국 해물굴소스볶음 두부조림 세발나물 | 청국장찌개 갈치조림 연근깨소스무침 콩나물무침 |
| 열량 | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | |
| 점심 | 식단 | 닭곰탕 김치전 시금치나물 간장양파절임 | 콩나물국 삼치구이 애기새송이버섯조림 참나물사과무침 | 등뼈우거지탕 후랑크야채볶음 숙주나물 아삭이고추쌈장무침 | 유부무채국 등심돈까스*소스 하이라이스 단무지부추무침 | 진치국수 단무지 얼갈이겉절이 | 부대찌개 고등어구이 감자조림 꼬시래기무침 | 바지락살미역국 소불고기 표고버섯볶음 봄동나물 |
| 열량 | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 어묵탕 우육가지볶음 청포묵*양념장 오이지무침 | 호박된장찌개 춘천닭갈비 맛살컬리플라워볶음 상추오리엔탈무침 | 쑥국 오리불고기 호박양파볶음 무생채 | 콩비지찌개 우채죽순볶음 곤약꽈리고추조림 오이양파무침 | 삼색수제비국 가자미조림 얼갈이나물 오복지무침 | 열무된장국 안동찜닭 가지두반장볶음 청경채나물 | 동태찌개 미트볼피망조림 고구마순볶음 마늘쫑무침 |
| 열량 | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | 0 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | 개인간식 / 요구르트 | 개인간식 / 요구르트 | 개인간식 / 요구르트 | 개인간식 / 요구르트 | 개인간식 / 요구르트 | 개인간식 / 요구르트 | 개인간식 / 요구르트 |
| 오후 간식 | 핫케이크 | 바나나 | 롤케익 / 음료 | 딸기 | 찐고구마 | 찐빵 / 음료 | 사과 | |
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | * 쌀 : 국내산. 배추김치: 국내산. 고추가루: 국내산. 오징어: 원양산. 고등어: 국내산. 돈육: 국내산. 닭: 국내산. 우육: 호주산 * 노인평균 영양권장량: 1700 ~ 2,000kcal. 단백질: 40~45g | |||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (03/13) |
아침 | 식단 | 물만두국 메추리알장조림 감자채볶음 열무나물 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 닭곰탕 김치전 시금치나물 간장양파절임 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 어묵탕 우육가지볶음 청포묵*양념장 오이지무침 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 개인간식 / 요구르트 | |||||||
| 오후 | 핫케이크 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (03/14) |
아침 | 식단 | 근대된장국 언양식바싹불고기 고사리나물 돈나물*초고추장 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 콩나물국 삼치구이 애기새송이버섯조림 참나물사과무침 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 호박된장찌개 춘천닭갈비 맛살컬리플라워볶음 상추오리엔탈무침 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 개인간식 / 요구르트 | |||||||
| 오후 | 바나나 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (03/15) |
아침 | 식단 | 육개장 임연수조림 다시마튀각 취나물무침 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 등뼈우거지탕 후랑크야채볶음 숙주나물 아삭이고추쌈장무침 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 쑥국 오리불고기 호박양파볶음 무생채 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 개인간식 / 요구르트 | |||||||
| 오후 | 롤케익 / 음료 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (03/16) |
아침 | 식단 | 감자고추장찌개 닭살데리야끼조림 마카로니샐러드 깻잎순나물 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 유부무채국 등심돈까스*소스 하이라이스 단무지부추무침 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 콩비지찌개 우채죽순볶음 곤약꽈리고추조림 오이양파무침 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 개인간식 / 요구르트 | |||||||
| 오후 | 딸기 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (03/17) |
아침 | 식단 | 오징어무국 동그랑땡전 새송이버섯볶음 쑥갓나물 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 진치국수 단무지 얼갈이겉절이 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 삼색수제비국 가자미조림 얼갈이나물 오복지무침 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 개인간식 / 요구르트 | |||||||
| 오후 | 찐고구마 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (03/18) |
아침 | 식단 | 쇠고기무국 해물굴소스볶음 두부조림 세발나물 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 부대찌개 고등어구이 감자조림 꼬시래기무침 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 열무된장국 안동찜닭 가지두반장볶음 청경채나물 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 개인간식 / 요구르트 | |||||||
| 오후 | 찐빵 / 음료 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (03/19) |
아침 | 식단 | 청국장찌개 갈치조림 연근깨소스무침 콩나물무침 | ||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 바지락살미역국 소불고기 표고버섯볶음 봄동나물 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 동태찌개 미트볼피망조림 고구마순볶음 마늘쫑무침 | |||||||
| 열량 | 0 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 개인간식 / 요구르트 | |||||||
| 오후 | 사과 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
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